Múlt héten kontroll vizsgálaton jártam, ami jelenleg negyedévente "bonyolítunk" le. Szavakba nem tudom kifejezni az érzést sohasem, hogy milyen kincs 12 év után a szabadság, amikor nem azért megyek a kórházba, hogy kezelést kapjak, hanem szimplán csak egy kis vérvételre. Igaz, nem alszom előtte éjszaka, továbbra is úgy izgulok, de sebaj, utána ki tudom magam pihenni! Most is ugyanígy zajlott le minden, vérvétel - találtak vénát, úgy hogy nincs is port katéterem! -, utána orvosi vizsgálat. A vérképem hellyel-közzel rendben van, D-vitamin szintem egy picit megcsappant a nyár óta (jelenleg 40 ng/ml a legutóbbi 47 ng/ml után), jól látszik, hogy kevesebb időt töltök a kertben (pedig szedek D-vitamint is).
Egy pici gyulladás van a szervezetemben, illetve magas a koleszterin szintem, ami miatt nagyon kiakadtam. Nem azért akadtam ki, mert nem lehet ellene tenni, hanem azért, mert pont úgy étkezem és mozgok annyit naponta, mint amit javasolnak mindenhol a koleszterin szint csökkentése érdekében. Egyenlőre még nem jöttem rá, hogy mi okozza, de arra pontosan emlékszem, hogy amikor vegetáriánus voltam egy évig, akkor is magas volt a koleszterin szintem és a doki irtózatosan lecseszett, hogy mit egyek és mit ne egyek és én csak álltam és néztem, hogy istenem, hát nem láttam húst már hónapok óta, akkor miért is vagyok így leteremtve?! Szóval még nem tudom, hogy mi lesz erre a problémára a megoldás, de igyekszem kitalálni valami okosat. Írták, hogy egyek zabpelyhet, ez pipa. Igyak zöld teát, ez is pipa. Kerüljem a vörös húsokat, ez is pipa, tényleg csirkét eszem. Teljes kiőrlésű kiflit sütök magunknak a reggelihez, fogyasztok gyümölcsöt , zöldséget, tegnap este például ezt vacsoráztam (https://annuskam.hu/piyaju/ csak nem serpenyőben sütöttem ki, hanem tepsiben szétterítve a sütőben) - imádok kísérletezni az ilyen dolgokkal. A lábakon álló nagy ládámban még van tépősaláta, azt eszegetem és reménykedve várom, hogy a madársaláta, amit "tél alá vetéssel" szórtam ki a magaságyásba, hamarosan megindul. Ha valakinek van még valamilyen javaslata, amire nem gondoltam, szívesen várom! Gyömbérteát is fogyasztok napi rendszerességgel, egy csészével, nehogy gondot csináljak a többletfogyasztással. Mindenesetre egy picit elszomorodtam, mert azt gondoltam, hogy jól csinálom, amit csinálok, erre most tessék....
Horgolás tekintetében aktivizáltam magam, most hogy már nem kertészkedem annyit. Remek mintákat vásároltam az Etsy oldalról, szépen lassan készülnek is a horgolmányok. Nagy kedvencem ez a horgolt szatyor, ami a gyerekkoromat idézte fel bennem, igaz amikor összehajtogatom, akkor egy édes pofát kapunk: (minta innen crochet-pattern-bag) jelenleg tesztelés alatt vannak, hogy egyáltalán mennyit bírnak??
A terveim között szerepel egy mosómedve és egy koala elkészítése a következő napokban, illetve a szomszéd kisfiú kért egy tengerimalacot, amit már el is készítettem, de még nem fotóztam le. Legyen kellemes hétvégéje mindenkinek és vigyázzon nagyon magára!
